Sinnensommer
16.-20. Juli 2025
Entspannen und wieder verbinden mit all unseren Sinnen.
Ein Retreat mit nährenden sinnlichen wie sprachlichen Begegnungsräumen, Männer- und Frauenzeiten, Stille, Tanz, ggf. Ölmeditationsritual und Forum.
Wir erfahren im Retreat Techniken der Entspannung und Kraftregenerierung auch für unseren Alltag.
Teil des Sinnensommers wird ggf. unser Ölmediationsritual sein, dass uns die Welt neu wahrnehmen lässt. Gruppenrituale im warmem Öl führen zu Entschleunigung und unsere Sinne bekommen Raum.
Wir schmiegen uns nackt in den Urgrund des Seins und genießen die leibliche Erfahrung von Beheimatung, Genährtsein und Berührung - und können darin auch unsere Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen.
Es ist verbunden mit einem achtsamen Gruppenprozess. Durch Kontaktübungen, Austausch und das Üben, eigene Grenzen zu kommunizieren, schaffen wir einen sicheren Raum, in dem wir uns begegnen können als Menschen.
Es gibt einige Stunden Programm am Tag und dazu Freizeit, um unseren schönen Platz zu genießen, am Wasser zu liegen oder die Seele baumeln zu lassen.
Es gibt die Möglichkeit während des Sinnensommers bei unseren ZEGG-KörperarbeiterInnen u.a. zusätzlich Gesundheitsmassagen buchen.
Team: Roger Balmer und Susanne Kohts
Datum: 16.-20. Juli 2025. Kursbeginn 16.7 um 15.00, Kursende 20. Juli um 13.00 mit dem Mittagessen.
Ort: ZEGG, Bad Belzig bei Berlin (www.zegg.de)
Kosten: Kursgebühr € 300 / 340 / 380 (Selbsteinschätzung) zzgl. € 286U&V